tag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post2455042572893227022..comments2024-03-29T07:57:52.969+01:00Comments on Make Life Slimmer: MotywacjaAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/12895039118604049706noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-43599845287133599852013-02-25T15:24:27.310+01:002013-02-25T15:24:27.310+01:00Ja też sobie chcę kupić jakaś cienką kurtkę! Bo pr...Ja też sobie chcę kupić jakaś cienką kurtkę! Bo przecież wiadomo jak się biega to jest GORĄCO ! No i też tą kurtkę wykorzystam w górach bo jedziemy w sieprniu-wrzesniu wieć kurtka będzie potrzebna ;dAniahttps://www.blogger.com/profile/17298365893256353729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-39454835287693610982013-02-25T15:12:23.579+01:002013-02-25T15:12:23.579+01:00A no właśnie i teraz doszło do mnie to że nie mam ...A no właśnie i teraz doszło do mnie to że nie mam kurtki. Ha ha ha !Aniahttps://www.blogger.com/profile/17298365893256353729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-51490732664998359452013-02-25T15:09:35.247+01:002013-02-25T15:09:35.247+01:00Masz rację na początku najważniejszy jest umiar. t...Masz rację na początku najważniejszy jest umiar. trzeba słuchać własnego ciała i tego co ona nam komunikuje!Nie ma co się przetrenowywać.<br /><br />Myślę od kiedy zacząć biegać. Gdy to polubię to kupię sobie specjalne buty do biegania.<br /> Aniahttps://www.blogger.com/profile/17298365893256353729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-76541552045817202312013-02-25T15:02:20.505+01:002013-02-25T15:02:20.505+01:00Dziękuje ci bardzo za ten plan na pewno z niego sk...Dziękuje ci bardzo za ten plan na pewno z niego skorzystam :)<br /><br />Tak 4 dni biegania i 3 dni przerwy :) Super niebawem zacznę biegać. Ja też sobie nie wyobrażam ćwiczyć 7 dni w tygodniu bo można sobie nogi zmasakrować.Aniahttps://www.blogger.com/profile/17298365893256353729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-86574129243814596312013-02-25T14:42:03.328+01:002013-02-25T14:42:03.328+01:00Możesz mi powiedziec jaki masz plan biegania tak ż...Możesz mi powiedziec jaki masz plan biegania tak żeby 30 minut biegać bez przerwy w czerwcu ? Chętnie bym biegala ale nie mam pojęcia jak sobie plan zrobić a nie chce od razu rzucać się na głeboką wode żeby sie nie zniechęcić. ;)Aniahttps://www.blogger.com/profile/17298365893256353729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-5901415548396290882013-02-24T13:56:00.492+01:002013-02-24T13:56:00.492+01:00Bardzo dobrze że masz dużą motywację! Razem na pew...Bardzo dobrze że masz dużą motywację! Razem na pewno damy radę.<br /><br />Właśnie- masz rację dla nas amatorow zbyt duża ilość ćwiczeń nie jest dobra bo można się zniechęcić i przetrenowaćAniahttps://www.blogger.com/profile/17298365893256353729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-75715408079839670652013-02-24T11:08:59.559+01:002013-02-24T11:08:59.559+01:00No to się ciesze że jesteś razem z nami :)No to się ciesze że jesteś razem z nami :)Aniahttps://www.blogger.com/profile/17298365893256353729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-38414333767333131922013-02-22T21:01:17.399+01:002013-02-22T21:01:17.399+01:00Masz racje kochana ... w twoim przypadku można str...Masz racje kochana ... w twoim przypadku można stracić jakąkolwiek nadzieję i jeszcze do tego lekarza mają to wszystko gdzieś.... ale najważniejsze to się nie poddawać i robić to co się robi!<br /><br />Trzymam kciuki za ciebie wiem że się nie poddasz :)Aniahttps://www.blogger.com/profile/17298365893256353729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-20190741874553651632013-02-21T22:24:52.439+01:002013-02-21T22:24:52.439+01:00Dziękuję!Dziękuję!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12895039118604049706noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-64699024168334115182013-02-21T22:24:19.642+01:002013-02-21T22:24:19.642+01:00Twoja historia przypomina mi moja.. ja sie nie pod...Twoja historia przypomina mi moja.. ja sie nie poddalam. walcze o nowa siebie i odzyskanie formy sprzed urazu kolana :) dasz rade!la figahttps://www.blogger.com/profile/07383219009453650719noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-20591956929523520872013-02-21T22:23:07.381+01:002013-02-21T22:23:07.381+01:00Masz rację, nic tak nie zniechęca jak brak efektów...Masz rację, nic tak nie zniechęca jak brak efektów. <br />No i zgadzam się, że najważniejsze znaleźć swój sposób motywowania i zachęcania.<br />Również powodzenia życzę!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12895039118604049706noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-37541980397636761082013-02-21T22:19:44.062+01:002013-02-21T22:19:44.062+01:00Najbardziej demotywuje brak efektów, zawsze sobie ...Najbardziej demotywuje brak efektów, zawsze sobie wtedy powtarzam, że skoro nie jestem chudsza to może przynajmniej zdrowsza:) Ważne też aby znaleźć swoją własną wewnętrzną motywację i się nie poddawać, cały czas o to walczę:)<br /><br />Powodzenia! :)Ehttps://www.blogger.com/profile/15700251023388233974noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-72817870051771570722013-02-21T22:10:17.739+01:002013-02-21T22:10:17.739+01:00Nie poddamy się! Nie ma takiej opcji.
Szczerze mów...Nie poddamy się! Nie ma takiej opcji.<br />Szczerze mówiąc jestem tak pozytywnie nastawiona tym razem, że chyba już musi się udać :)<br />U mnie z wagą było dokładnie tak samo, a potem powychodziło to i tamto...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12895039118604049706noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-35138180833866164342013-02-21T22:08:02.707+01:002013-02-21T22:08:02.707+01:00tak dobrze Cię rozumiem... ja mam tak samo;/ stara...tak dobrze Cię rozumiem... ja mam tak samo;/ staram się naprawdę nie mam sobie nic do zarzucenia a waga stoi... albo co gorsza idzie w gore ;/ ale nie poddajemy się!Chocoo.ladyhttp://chocoo-lady.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-48973441792668026832013-02-21T20:39:54.161+01:002013-02-21T20:39:54.161+01:00Dzięki! :)
Zobaczymy co będzie za pół roku. Teraz ...Dzięki! :)<br />Zobaczymy co będzie za pół roku. Teraz mam półroczny plan na siebie. Jeśli to przyniesie rezultaty to nigdy nie przestanę ćwiczyć i zdrowo żyć!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12895039118604049706noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-35119092505152101342013-02-21T20:38:14.922+01:002013-02-21T20:38:14.922+01:00Nie poddawaj się! Powodzenia!Dasz radę!Nie poddawaj się! Powodzenia!Dasz radę!Anonymousnoreply@blogger.com