tag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post6232752967356065941..comments2024-03-27T20:27:26.589+01:00Comments on Make Life Slimmer: Tydzień 4 czas zacząć :-)Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/12895039118604049706noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-63479771185809788082012-07-27T22:06:50.519+02:002012-07-27T22:06:50.519+02:00hej :)
Moje hula hop nie jest tak "agresywne...hej :)<br /><br />Moje hula hop nie jest tak "agresywne", a sądzę, że dostatecznie skuteczne. Polecam takie większe z 'falami', które tak nie obija, a jednak przynosi efekt. <br /><br />Pozdrawiam !Zachmurzonahttps://www.blogger.com/profile/11229305248973442580noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-72181052953223063372012-07-24T22:42:07.024+02:002012-07-24T22:42:07.024+02:00Super :) faktycznie czas szybko leci ;) U mnie też...Super :) faktycznie czas szybko leci ;) U mnie też byłby już miesiąc siłówki, gdyby nie przerwa związana z chorobą :( a tak to dopiero 2 tydzień w trakcie...<br /><br />Mnie do hula zupełnie nie ciągnie, może dlatego, że z pkt widzenia fizjoterapeuty, trzeba bardzo dobrze technicznie to wykonywać, żeby zbyt nie obciążać kręgosłupa (tak jak już wyżej napisała BikiniGirl)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-10115161368463624862012-07-24T19:26:41.005+02:002012-07-24T19:26:41.005+02:00Skakanka potogenna jest :-D.
Szukam czegoś co mog...Skakanka potogenna jest :-D. <br />Szukam czegoś co mogłabym przed snem porobić jeszcze - tak wiesz dla relaksu. Może to rozciąganie to dobry pomysł ;-)<br />Co do wyników/efektów planu poczekam do końca. Ale już mogę napisać, że siła jest :-D<br />Może i jeszcze jakieś efekty się pojawią, bo pod koniec miesiąca czeka mnie kolejna wizyta u endokrynologa ;-)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12895039118604049706noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-77993307108119408582012-07-24T19:20:19.444+02:002012-07-24T19:20:19.444+02:00A czyli połówka, jakieś wrażenia po połówce będą c...A czyli połówka, jakieś wrażenia po połówce będą czy czekasz do samego końca ?<br /><br />Takie coś żeby się nie spocić ? Hmmm, to ja już wolałabym się po prostu porządnie porozciągać niż hulać. Ale jeżeli chodzi o coś bardziej "ruchliwego" to wzięłabym np. skakankę ;)Tygrysekhttps://www.blogger.com/profile/15903449651334936296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-91149031080627433102012-07-24T18:42:25.002+02:002012-07-24T18:42:25.002+02:00Z hula tak samo jak z innymi ćwiczeniami: póki ćwi...Z hula tak samo jak z innymi ćwiczeniami: póki ćwiczysz efekt jest, przestajesz ćwiczyć efekt szybko znika. <br />A ja nie należę do grupy tych osób, które działanie poznają po siniakach :D.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12895039118604049706noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-83498911099090951072012-07-24T18:40:24.073+02:002012-07-24T18:40:24.073+02:00Jestem dokładnie w połowie ;-) Plan rozpisany na 8...Jestem dokładnie w połowie ;-) Plan rozpisany na 8 tygodni, a potem zobaczymy ;-)<br />Jeśli chodzi o hulanie to ja szukam czegoś co mogłabym sobie jeszcze przed snem porobić - tak żeby się za bardzo nie spocić ;-)<br />A może Ty masz jakieś propozycje?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12895039118604049706noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-22068072808483757602012-07-24T17:29:12.829+02:002012-07-24T17:29:12.829+02:004 tydzień, ładnie to leci ;) Czyli ile do końca, b...4 tydzień, ładnie to leci ;) Czyli ile do końca, bo nie pamiętam na ile miałaś ten plan ?<br /><br />A ja właśnie w ogóle jestem na nie jeżeli chodzi o hulanie. Ale co kto lubi ;)Tygrysekhttps://www.blogger.com/profile/15903449651334936296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-70718718299629189712012-07-24T17:24:10.903+02:002012-07-24T17:24:10.903+02:00Wszyscy się zachwycają bo siniaki to pewnie działa...Wszyscy się zachwycają bo siniaki to pewnie działa, potem jakiś tam spadek tych cm jest... przestaniesz kręcić i wszystko wraca. Ja od jednego kręcenia - 1h miałam obicia przez miesiąc. Wyglądałam jakby mnie ktoś pobił.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07193894765796161424noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-16698338537985830942012-07-24T17:06:38.335+02:002012-07-24T17:06:38.335+02:00No właśnie też mam obawy odnośnie tych kulek.
Dzi...No właśnie też mam obawy odnośnie tych kulek. <br />Dzięki za radę - dziś nasypię ryżu do mojego hula'ka ;-) i zobaczymy jak będzie.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12895039118604049706noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1187885884632462904.post-29460115451227609152012-07-24T16:57:33.098+02:002012-07-24T16:57:33.098+02:00Ja po raz kolejny się powtórzę :D
Nie warto tego z...Ja po raz kolejny się powtórzę :D<br />Nie warto tego z wypustkami - łatwo sobie uszkodzić kręgosłup. Lepiej do tego zwykłego nasypać ryżu. Lepiej się nim kręci jak jest cięższe - i im większe tym lepiej.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07193894765796161424noreply@blogger.com