Kto wie "światowy dzień czego" przypada 24 października?
Kto wie: ręka w górę!
Dziś - czyli 24 października, obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością.
I co z tego? Co z tego, że teraz już prawie codziennie "obchodzimy" Światowy Dzień "czegoś".
Co ze Światowego Dnia Walki z Otyłością, skoro w naszym kraju nie można znaleźć specjalisty, który może otyłym osobom pomóc?
Oczywiście nie piszę tutaj o "prywatnych" wizytach czy karnetach na siłownię z trenerem, bo nie każdego na to stać. Piszę o "szarym" obywatelu, który potrzebuje pomocy, wsparcia i poszukuje tego, a jedyne z czym się spotyka to "w tym roku już nie mamy terminów", "poradnia otyłości dla dorosłych została zlikwidowana", albo jeszcze gorsze słowa. Pominę tu moje własne doświadczenia z "najlepszym dietetykiem w mieście"... Bo nie każdy otyły musi się obżerać: pamiętajcie o tym.
Zamiast mówić o tym, że dziś mamy Światowy Dzień Walki z Otyłością lepiej codziennie mówmy jak się przed Otyłością bronić, jak nie dopuścić do powstania tego problemu.
Bo łatwiej zapobiegać, niż leczyć.
Gdyby tak więcej mówić o zdrowym odżywianiu, o sporcie i o tym, jakie korzyści dla naszego organizmu niesie prowadzenie takiego trybu życia może nie musielibyśmy obchodzić takich "dni" jak dziś.
Pamiętajcie więc, Drodzy Czytelnicy, że w dużej mierze od nas zależeć będzie zdrowie naszych najbliższych. Więc na co dzień bądźmy przykładem dla wszystkich, którzy nas otaczają, pokazujmy, że zdrowe jedzenie jest smaczne, że wysiłek fizyczny daje radość i piękną figurę. I pokazujmy wszystkim dookoła, że odżywiając się zdrowo i uprawiając sport też możemy pozwolić sobie na kawałek czekolady :-) ale wszystko z umiarem :-)
Może dzięki nam za jakiś czas nie trzeba będzie obchodzić "Światowego Dnia Walki z Otyłością", bo ten problem zostanie zminimalizowany :-)
Piękne marzenie, więc zróbmy wszystko, by się spełniło :-)
Kicia
