...

Początek miesiąca nie jest dla mnie zbyt udany...

Niestety muszę brać "wstrętny" antybiotyk, który bardzo źle na mnie wpływa. Mdli mnie i generalnie za dobrze się z nim nie czuję. Dużo lepiej czułam się bez tego medykamentu, ale jak mus to mus. W związku z tym nie jestem w stanie zmusić się do jakiegokolwiek wysiłku.

Brak wysiłku z kolei sprawia, że nie mam takiego mega "napędu" do działania. Muszę to zmienić! Bez względu na samopoczucie muszę jutro chociaż ZWOW'ik machnąć ;)

A tym czasem chciałam się pochwalić kolejnym "rekordem" biegowym:

TADAM!!!!!! 3,8 km w 30 minut i 31 sekund!!! Dla mnie to super wiadomość i fantastyczny wynik! Przeglądałam moje dotychczasowe treningi i wcześniej nie udało mi się osiągnąć takiego wyniku.

Cały czas dążę do tego, żeby dobiec do 4 km w 30 minut i mam nadzieję, że do końca września to mi się uda...